Waarom hotstone massage?
Ben je een liefhebben van warmte? Dan is dit echt iets voor jou.
Warmte is behaaglijk, ontspant en zorgt ook nog eens voor een goede doorbloeding.
Dè manier om te relaxen en tegelijkertijd je gezondheid een boost te geven.
Een oude heilzame techniek
De hotstone techniek is al eeuwen oud. De Grieken en Romeinen kenden heilzame werking van verwarmde stenen al. Zij masseerden elkaar in de badhuizen om bijvoorbeeld spierpijn te verzachten.
Ook andere culturen zoals bij de Inca’s en de Indianen, pasten de warme stenen bij hun rituele toe.
In de oosterse cultuur werden warme stenen vooral medisch gebruikt. Ze plaatsten de stenen bijvoorbeeld op acupunctuurpunten.
Bij de hotstone massage breng ik de door de natuur afgeronde basaltstenen, in water verwarmd en met warme olie op je lichaam aan. Met de lekkere verwarmde stenen, die ongeveer 45 tot 50 graden zijn, masseer ik je.
Op de plekken waarop niet gemasseerd wordt, warmen de stenen je huid en spieren alvast voor.
De stenen hebben verschillende groottes. De allerkleinste passen tussen je tenen en worden op het gezicht gebruikt. De andere maten stem ik af op het lichaamsdeel waarop gemasseerd wordt.
De massage bestaat voornamelijk uit lange, rustige en cirkelvormige strijkingen. De warmte krijgt zo de kans om echt centimeters diep je huid in te gaan.
De hotstone massage is een wellnessmassage en er is daarom geen vergoeding door de zorgverzekeraars.
Een hotstone massage is extra fijn:
Maar wordt niet gegeven: (of na overleg met je arts)
Het effect van een hotstone massage
Deze massage ontgift doordat afvalstoffen worden losgemaakt. Doordat de massage de bloedsomloop activeert, worden de afvalstoffen makkelijker afgevoerd. De heerlijke warmte ontspant en geeft een rustgevende werking.
Gun jezelf deze weldaad.
En laat je verrassen en ontspannen door de heilzame werking van warme stenen. Je voelt je als herboren!
