Wil je af van:
En wil je graag:
Kom dan ervaren wat ademcoaching voor je kan doen.
Ademhalen, je doet het de hele dag. En het gaat gewoon vanzelf. Het is je belangrijkste bron van energie.
Adem je op de juiste manier dan benut je je longcapaciteit volop. Dat geeft veel energie. Levensenergie!
En het mooie is dat je dan meteen ook een heleboel afvalstoffen uit je lichaam verwijderd.
Wanneer er dingen in je leven gebeuren die stress opleveren zoals ziekte ,verdriet of verlies bv. kan je adem geblokkeerd raken.
Adem je oppervlakkig, dan gebruik je maar een klein deel van je longcapaciteit. Daar kan je behoorlijk moe van worden.
Je ademhaling is direct verbonden met zowel je emoties als de rest van je lichaam.
Onderdruk je bijvoorbeeld je emoties, dan wordt goed ademen een stuk lastiger.
Door het toepassen van ademtechnieken, kan je deze (onbewuste) patronen en blokkades opheffen en zonder dat je nare ervaringen opnieuw hoeft te beleven en ze zelfs helen.
Hoe mooi is dat!
Ademcoaching is ook prachtig te combineren met massagetherapie. Wat je letterlijk en figuurlijk losmaakt met de ademcoaching kan je verder verdiepen en loslaten tijdens een massage.
Vergoeding van de ademcoaching is afhankelijk van je zorgverzekeraar en het pakket dat je daarbij hebt afgesloten.
Nieuwsgierig geworden? Nieuwsgierig naar je investering? Kijk daarvoor op de tarievenlijst. Langere consulten zijn in overleg mogelijk.
Of klik op de knop hieronder voor meer informatie.
Tip
Tel je ademhaling eens meteen als je wakker wordt. Je ligt dan nog in bed. Een in-en uitademing telt als 1 ademhaling. Adem je vaker dan 6 tot 8 keer per minuut, dan weet je dat je onnodig veel energie verliest en daardoor klachten kan gaan ervaren.